Suivant les saisons, notre corps a des besoins spécifiques. Et les organes de notre système ont besoin d'être en accords avec celles-ci. ...

Le printemps est une saison importante pour notre organisme. Comme la nature, le corps se réveille, et il va chercher à s'alléger en se n...

Cette saison marque le retour vers soi, comme les plantes, dont la sève quitte les extrémités pour retourner vers le centre. On l'appelle...

On l'attendait. Il fait beau, il fait chaud, ça sent les vacances. Cet été, on va prendre soin de soi, écouter son corps. La chaleur de ...